MASSAGE CLASSIQUE A L'HUILE

Détendez-vous et Ressourcez-vous

Le massage classique qu'est-ce que c'est?

Le massage classique, également connu sous le nom de massage suédois, se pratique sur le corps et si vous le souhaitez le visage et la tête. Il peut se faire dans un but préventif ou thérapeutique et comporte de nombreux bienfaits pour le corps, les émotions et l'esprit.

Je pratique la méthode de massage Schumacher pour une détente globale et un massage musculaire précis.

Si vous avez des douleurs et tensions, nous allons définir lors de l'anamnèse la séance qui vous convient le mieux

Quelles sont les vertus thérapeutiques du massage classique ?

Relaxation et réduction du stress: Les mouvements lents et apaisants aident à calmer le système nerveux, réduisant le niveau de stress. Les personnes évoquent une détente profonde.
Amélioration de la circulation sanguine: la stimulation de la circulation sanguine permet une meilleure oxygénation des tissus et des muscles, qui favorisent la régénération cellulaire et l'élimination des toxines.
Soulagement des douleurs musculaires et relâchement des tensions: les mouvements appliqués aident à dénouer et relâcher les contractures, particulièrement dans la nuque, les épaules, les douleurs dorsales et la zone lombaire.
Souplesse et mobilité: en travaillant sur les muscles et les articulations, le massage classique aide à améliorer la souplesse et la mobilité
Renforcement du système immunitaire : certaines études montrent que le massage peut renforcer le système immunitaire, une pratique régulière peut donc contribuer à un meilleur état de santé général.